« Tu dois t’autoriser à être triste, à craquer, si tu veux remonter la pente un jour. Vivre l’émotion, te permettra de guérir. »

« Ce n’est pas parce que tu as grandi dans une maison en feu que le monde extérieur brûle aussi. »

« Les gens dysfonctionnels ne viennent pas en thérapie… c’est les autres. »

« Ce n’est pas parce que ça fait 17 ans que vous êtes malade que vous ne guérirez jamais. »

« C’est le même schéma que celui d’une femme battue. »

« Tu n’as pas à être parfaite pour mériter l’amour de qui que ce soit. »

« Ce n’est pas ta faute si ça t’est arrivé, mais c’est de ta responsabilité de guérir. »

« Une pensée n’est qu’une pensée. »

« Vous avez un seuil de tolérance beaucoup trop élevé. »

« Votre travail ne vous définit pas. »

« Allez, faisons avancer l’humanité. »

« Faire des choses bonnes pour soi sans culpabiliser. »

« Tu n’es pas trop, ce sont les autres qui ne sont pas assez. »

« Le traumatisme explique un comportement, il ne l’excuse pas. »

« Ne mesurez pas votre valeur à la façon dont on vous a traité. »

« Le repos fait partie du travail. Quand tu te reposes, tu travailles. »

« Aimer, c’est prendre soin de soi, pour pouvoir prendre soin des autres. »

« Une relation ne prend pas de dimension dans la projection, mais dans l’instant. »

« Tu n’es pas responsable des blessures qu’ils t’ont faites. »

« Le fait que vous doutiez signifie que vous êtes équilibrée. »

« Tu vis déjà. »

« Quand on a tout perdu quelque part, on reconstruit ailleurs, on recommence, on reprend sa vie. »

« Tu n’es pas obligé de tout faire parfaitement. En faire ne serait-ce qu’un petit peu est toujours mieux que rien du tout. »

« Vous ne pouvez réparer quelque chose que vous n’avez pas cassé. Déchargez-vous de la couronne émotionnelle que vous portez. »

« La dépression chronique est une maladie et nous allons la combattre ensemble. »

« Si tu comptais vraiment pour eux, tu ne serais pas là à me demander si tu comptes pour eux. »

« Trouvez la vie qui vous va. »

« Tu aimes prendre soin des autres parce que cela soigne la partie de toi qui avait besoin que quelqu’un prenne soin de toi. »

« Arrête de mettre ton énergie sur quelque chose qui ne t’en redonne pas. C’est comme essayer de presser un citron ratatiné : il ne te donnera pas de jus et tu seras épuisée et frustrée ! »

« Tu n’es pas responsable des blessures qu’ils t’ont faites… C’est un peu comme ‘c’est pas ta faute’. »

« Les personnes qui ont besoin de thérapie ne viennent pas nous voir, ce sont leurs victimes qui le font. »

« Si vous avez peur d’être folle, c’est que vous ne l’êtes pas. Les vrais fous n’ont pas peur de l’être. »

« C’est comme un grand puzzle à assembler. Lorsque vous aurez toutes les pièces, vous y verrez plus clair. »

« Merci d’être aussi humaine. »

« Vous êtes un ange mademoiselle. »

« Toi tu es une bonne personne, j’aimerais en être une pour toi. »

« Vous savez, vous avez aussi droit au bonheur. »

« Si vous avez peur d’être folle, c’est que vous ne l’êtes pas. »

« Arrêtez d’être gentil, soyez vrai. »

« Quand on a tout perdu quelque part, on reconstruit ailleurs, on recommence, on reprend sa vie. »

« Les peurs, ne pas les transmettre, un combat quotidien. »

« Merci d’être aussi humaine. »

« L’anxiété est le symptôme de choix auxquels vous avez renoncé malgré vous. »

« La dépression chronique est une maladie et nous allons la combattre ensemble. »